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Acupuntura para dor no joelho

Acupuntura para dor no joelho funciona?

A dor no joelho é um dos problemas mais comuns que a medicina moderna enfrenta. Existem diversos tratamentos, como fisioterapia, ortopedia e acupuntura, todos com diferentes graus de eficácia. Neste artigo, exploraremos o porquê de alguns tratamentos serem mais eficazes do que a acupuntura para dor no joelho, também falaremos sobre como encontrar o tratamento adequado para cada caso e como deve ser feita a prevenção dessa dor. 

O que é acupuntura?

A acupuntura é um tipo de medicina alternativa originária da China que envolve a aplicação de agulhas finas em pontos específicos do corpo para estimular a produção de substâncias químicas no sistema nervoso central que ajudam a aliviar a dor e promover a cura.

De acordo com a teoria da medicina tradicional chinesa, a acupuntura ajuda a equilibrar a energia do corpo, conhecida como chi ou qi, que flui através de canais ou meridianos no corpo. Quando o fluxo de qi é interrompido ou desequilibrado, o corpo pode ficar doente ou dolorido. A acupuntura ajuda a remover essas obstruções de QI e promove a cura e a saúde geral.

Embora possa ser eficaz, muitos estudos científicos descobriram que outros tratamentos, como a reumatologia, a fisioterapia e a ortopedia, provam ser mais eficazes do que a acupuntura para dor no joelho.

Como prevenir a dor no joelho

É importante prevenir-se do problema, antes mesmo que ele ocorra, para que não seja necessária a prática da acupuntura para dor no joelho, ou qualquer outro tratamento. O ideal é ter consultas de rotina com especialistas, para saber o estado de saúde de maneira correta. Conheça algumas maneiras para prevenir esta dor:

  • Manter um peso saudável: O excesso de peso pode colocar pressão extra nos joelhos.
  • Fazer exercícios regulares: O exercício pode ajudar a manter os músculos e ligamentos fortes e flexíveis, o que pode ajudar a proteger os joelhos.
  • Escolher atividades de baixo impacto: Escolher atividades que não sobrecarregue os joelhos pode ajudar a prevenir dor no joelho. Atividades de baixo impacto incluem caminhada, natação e ciclismo.
  • Usar calçados adequados: Usar sapatos com bom suporte pode ajudar a prevenir lesões nos joelhos.
  • Evitar sobrecarga: Evite colocar muita pressão nos joelhos fazendo pausas regulares ao longo do dia e limitando atividades que exigem muito dos joelhos.
  • Alongamento: Fazer alongamento antes e após atividades físicas pode ajudar a prevenir dor no joelho.
  • Fortalecimento muscular: Fortalecer os músculos ao redor do joelho pode proteger o joelho de lesões e prevenir dor.

Lembre-se de que, se você estiver sentindo dor no joelho, é importante consultar um profissional de saúde para uma avaliação e tratamento adequados. Dados mais recentes do Ministério do Esporte, publicados em 2015, mostram que, das cerca de 2,3 milhões de pessoas que praticam corrida, 22% sofriam com dores nos membros inferiores relacionadas à prática. E as partes do corpo mais afetadas pelas dores eram os joelhos, com 28% das lesões; os pés e os tornozelos, com 26%, e lesões nas pernas, com 16% segundo estudo publicado no site da USP.

Neste abordamos a fundo sobre: Começo a correr, meu joelho dói. Me ajuda Doutôr!

Devo recorrer à acupuntura para dor no joelho?

Ela pode funcionar, porém a eficácia da técnica pode variar de pessoa para pessoa e depende de uma série de fatores, como a causa da dor, a gravidade da condição, a idade do paciente e a resposta individual ao tratamento. É importante o diagnóstico feito por um ortopedista especialista para avaliar cada caso específico.

Contraindicações desta técnica

Existem algumas contraindicações que podem impedir que alguns pacientes sejam tratados com acupuntura. As contraindicações incluem:

  • Uso de anticoagulantes: Pacientes que fazem uso de medicamentos anticoagulantes podem ter risco elevado de sangramento ou hematomas durante o procedimento de acupuntura.
  • Gravidez: Algumas técnicas de acupuntura podem estimular o útero e causar contrações, o que não é seguro durante a gravidez.
  • Infecções de pele: Pacientes com infecções de pele no local da aplicação das agulhas não devem ser tratados com acupuntura.
  • Sensibilidade a agulhas: Pacientes que têm fobia de agulhas ou uma sensibilidade extrema à dor podem não ser bons candidatos para a acupuntura.
  • Distúrbios psiquiátricos: Pacientes que apresentam distúrbios psiquiátricos graves podem não ser capazes de tolerar os efeitos do tratamento.

Outros tratamentos eficazes para a dor no joelho

Existem outros tratamentos que podem ser mais eficazes do que a acupuntura para dor no joelho, é importante lembrar que cada pessoa tem um organismo diferente que responde de modo singular para cada maneira de tratamento, portanto é importante a opinião de um profissional qualificado para cada situação. Conheça quais são esses tratamentos:

Reumatologia

A reumatologia é a especialidade médica dedicada ao diagnóstico e tratamento de doenças inflamatórias e degenerativas que afetam o sistema musculoesquelético, incluindo a dor no joelho. Os médicos reumatologistas estão qualificados para avaliar os sintomas da dor no joelho e considerar quaisquer outras condições associadas que possam estar aumentando a dor.

Fisioterapia

A fisioterapia para a dor no joelho visa aumentar o tônus muscular e o equilíbrio. Exercícios específicos podem ajudar a fortalecer e alongar os músculos e esticar a área do joelho afetada para reduzir a dor e a rigidez. A fisioterapia também pode ajudar a melhorar o movimento e o fortalecer os músculos ao redor do joelho.

Ortopedia

A ortopedia é a área da medicina dedicada ao tratamento de lesões e doenças relacionadas ao sistema musculoesquelético. Os ortopedistas podem fornecer tratamento cirúrgico para as lesões do joelho, incluindo a substituição total do joelho. Eles também podem recomendar tratamentos não cirúrgicos, como o uso de órteses especificamente projetadas para aliviar a dor e melhorar a função.

Conclusão

A dor no joelho é um problema comum que afeta milhões de pessoas ao redor do mundo. Existem diversos tratamentos disponíveis, mas muitos estudos científicos têm demonstrado que outras formas de tratamento, como a reumatologia, a fisioterapia e a ortopedia, são mais eficazes do que a acupuntura para essa dor. 

Se você está sentindo dor no joelho, é importante buscar ajuda de um especialista para encontrar o tratamento adequado para você. A Clínica Vicci em BH pode te ajudar. Entre em contato conosco.

 

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